Unsere Rezepte

Gefüllte Süßkartoffelschiffe mit Steirischen Käferbohnen

Zubereitung:

  • Den Backofen auf 220°C vorheizen und ein Backblech mit Backpapier belegen.
  • Die Süßkartoffeln einige Male mit einer Gabel einstechen und auf das Backblech legen. Ca. 40 bis 50 Minuten backen, bis sie weich sind.
  • In der Zwischenzeit das Öl in einer Pfanne erhitzen. Zwiebel und Paprika kurz anbraten, den Knoblauch hinzufügen, kurz weiter braten. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und beiseite stellen.
  • Die Süßkartoffeln aus dem Ofen nehmen und etwas abkühlen lassen. Dann in 2 Hälften schneiden und das Innere mit einem Löffel herausschälen (dabei einen ausreichend dicken Rand stehen lassen). Mit der Schnittfläche nach oben auf das Backblech legen.
  • Das Fleisch der Süßkartoffeln zerdrücken und zur Zwiebel-Paprikamischung geben. Steirische Käferbohnen, Mais und Salsa hinzufügen und gut durchrühren.
  • Die Ränder der Süßkartoffelschiffe mit etwas Öl bepinseln und die Fülle hineingeben. Mit dem geriebenen Käse bestreuen und im Backrohr ca. 5 bis 10 Minuten backen, bis der Käse geschmolzen ist
  • In der Zwischenzeit für die Kürbiskernöl-Aioli in einem hohen Gefäß aus Eidotter, Zitronensaft, Senf, Zucker und Salz mit dem Stabmixer eine Paste mixen.
  • Dann das Öl vorsichtig in einem dünnen Strahl einrühren. Mit Salz nochmals kräftig abschmecken.
  • Die gefüllten Süßkartoffelschiffe aus dem Ofen nehmen, kurz rasten lassen, mit Petersilie oder Koriander bestreuen, einige Spritzer Limettensaft darüber geben und mit der Kürbiskernöl-Aioli servieren.

Foto: Barbara Majcan

Saisonkalender

Mit unserem Saisonkalender sind Sie immer aktuell informiert, welche Gemüsesorten gerade frisch bei den steirischen Gemüsebauern erhältlich sind. Zahlreiche Gemüsesorten wie Steirische Käferbohne oder Steirischer Kren sind das ganze Jahr über verfügbar. Werfen Sie einen Blick hinein und überzeugen Sie sich von der bunten Vielfalt der steirischen Gemüsesorten.

Zum Saisonkalender